LAS ENSEÑANZAS DEL TAO

Un día le dijo Buda a su discípulo: "Tengo sed, tráeme agua de ese lago." En el momento que el estudiante llegó al lago para recoger el agua y llevársela a su Maestro, las calmadas aguas del lago se azotaron con violencia enturbiándola, de forma tal, que era imposible recogerla. El adepto pensó ¿Cómo podré yo llevarle a mi Señor esta agua tan fangosa? ¡Imposible! No puedo hacerlo. Y pensando esto volvió al Buda y le contó lo acaecido. Al llegar y relatarle cómo había hallado el agua, éste le pidió que en media hora volviera al lago y le trajera el agua, pero, pasado el tiempo, el discípulo volvió al lago sólo para confirmar que el lago seguía turbio y revuelto; así es que volvió y se lo informó al Buda. Poco tiempo después el Maestro le dijo que fuera de nuevo por el agua y esta vez, al llegar, encontró el lago sosegado y tranquilo; totalmente claro y hermoso. Tomó el agua y se la llevó entonces a su Maestro. Buda miró el agua y luego miró a su discípulo y le dijo: “¿viste lo que ocurrió con el agua? Estaba revuelta y se calmó. Así es tu mente. Cuando esté revuelta dale tiempo para que se calme y el sosiego se manifestará. Mantener tu mente en calma no es un trabajo extenuante, sino un trabajo de menor esfuerzo que puede lograrse con constancia y tiempo. ¡Ten PAZ!

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EL PODER DEL PENSAMIENTO POSITIVO

7 PASOS PARA AUMENTAR TU RENDIMIENTO

Hola mi CYBER AMIG@ de GENTE POSITIVA y de @tendenciasfinancieras, ¿cómo estás hoy? Cofío que perfectamente bien y mejorando. Quiero compartir contigo algunos consejos que te permitirán convertirte en el/la mejor profesional de tu área. Para lograrlo, necesitas que dar lo mejor de ti, a fin de que tus trabajos reflejen todo tu esfuerzo. A veces podemos pensar que eso significa trabajar horas extras todos los días y pensamos que sólo así lograremos la excelencia. NO, si tienes que trabajar de más cada día, entonces seguramente te estés organizando mal. Hoy te quiero compartir estas recomendaciones que ayudarán a incrementar tu utilidad: 

Ø  Levántate temprano

Si eres de los primeros en llegar podrás comenzar tu jornada con menos distracciones (saludos innecesariamente largos, llamadas telefónicas inoportunas, entre otras). Eso te permitirá concentrarte en lo que necesitas hacer, cosa que te será de gran beneficio.

Ø  Planifica tu jornada

Dedica 20 a 30 minutos para planificar tu día. una Prioriza y avanzar en lo que es realmente importantes.

Ø  Atiende un cosa a la vez

Si crees que ser multitareas es una ventaja, te equivocas. Cuando planificas tus actividades y anticipas las tareas, tienes la capacidad para atender o resolver todo de forma más eficiente. 

Ø  Toma  respiros periódicos

Tu cuerpo y tu mente necesitan pausas para recuperar su energía, así que encuentra lapsus cortos donde poder descansar y recargar tus bríos.

Ø  ​Aprende a decir NO

Tu agenda se llena de cosas que te quitan mucho tiempo y que no son tu obligación, cuando le dices a tod@s que sí. Sé fiel a tu planificación y no te cargues con compromisos innecesarios.

Ø  Date tu puesto

Responder cada llamado, mensaje o correo puede transformarse en el peor enemigo de tu eficiencia. Evita las distracciones de estar siempre disponible para todos o para todo. Haz balance.

Ø  Aprende a delegar

Las tareas que no te generen ganancias y te quitan tiempo delégaselas a alguien más, o contrata servicios que se encarguen de ello; recuerda, no son gastos sino inversiones para ti y tu negocio el saber delegar.

Esperamos que estos consejos te sirvan para organizarte mejor en tu desempeño.

Si quieres contactarnos puedes hacerlo en:

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Abrazo fraternal

@tendenciasfinancieras

Madeleine E Belliard

Master Reiki y Life Coach

@TALLERAMOR